
Menu 230 - Semaine du 29 mai 2025
En vedette cette semaine :
- Asperges
- 2,47$/lb pour les membres Scène+ chez IGA
- 2,99$/lb chez Maxi
- 3,99$/lb chez Provigo
- Boeuf haché
- paquet de boeuf haché maigre (450g) à 2,99$ pour les membres PC Optimum ce samedi 31 mai et dimanche 1er juin seulement chez Maxi
- boeuf haché mi-maigre à 4,49$/lb chez Super C
- Champignons
- champignons blancs (227g) à 1,27$ chez Super C
- champignons blancs Compliments (227g) à 1,97$ pour les membres Scène+ chez IGA
- Concombres
- emballage de concombres miniatures (397g) à 0,99$ chez Metro
- concombres anglais à 0,99$ chez Super C
- concombres anglais à 2/2,98$ chez IGA
- emballage de concombres anglais Naturellement imparfaits Sans Nom (3lb) à 4$ chez Maxi
- emballage de concombres miniatures (908g) à 4$ chez IGA
- Côtelettes de porc
- côtelettes de longe de porc avec os à 2,49$/lb chez IGA et Provigo
- Crevettes
- crevettes blanches du Pacifique surgelées Green Ocean (160g) à 2,50$ chez Maxi
- crevettes blanches d'Équateur surgelées Compliments (680g) à 11,99$ chez IGA
- crevettes blanches du Pacifique surgelées Irrésistible (340g) à 7,99$ chez Super C
- Pêches
- pêches à chair jaune à 1,25$/lb chez Maxi
- pêches à chair jaune à 1,49$/lb chez Provigo
- sac de pêches (2lb) à 4,88$ chez Tigre Géant
- Poivrons
- emballage de poivrons arc-en-ciel (3 un.) à 2,92$ chez Walmart
- emballage de poivrons 3 couleurs ou rouges (4 un.) à 3,99$ chez Super C
- emballage de poivrons doux Délices du Marché (4 un.) à 4$ chez Maxi (prix courant, mais équivalent à un bon prix ailleurs)
- emballage de poivrons de serre Délices du Marché (3 un.) à 3,99$ chez Provigo
- emballage de poivrons rouges ou verts Compliments (4 un.) à 4,98$ chez IGA
- emballage de poivrons doux miniatures (454g) à 4,99$ chez IGA
- Poulet
- cuisses ou pilons de poulet à 1,99$/lb chez Metro
- poitrines de poulet désossées à 4,99$/lb chez Maxi
- poitrines de poulet désossées à 5,77$/lb chez IGA
- poitrines de poulet désosses Maple Leaf Prime à 5,99$/lb chez Super C
- Tomates
- tomates rouges de serre Savoura ou Demers à 0,99$/lb chez Super C
- tomates sur vigne à 1$/lb chez Maxi
- tomates italiennes à 1,92$/lb chez Walmart (prix courant, mais équivalent à un bon prix ailleurs)
- tomates italiennes à 1,99$/lb chez Super C
- tomates rouges en grappe à 1,99$/lb chez IGA
- tomates beefsteak de serre à 1,99$/lb chez Provigo
- caisse de tomates tomatrio Savoura (680g) à 6,99$ pour les membres Moi chez Super C
- Truite et saumon
- filets de truite frais à 8,99$/lb chez Super C
- filets de truite arc-en-ciel frais à 9,99$/lb chez Provigo
- filets de saumon atlantique frais à 9,99$/lb chez Metro

Recettes
Choisissez le type de menu
Plats principaux
Côtelettes de porc et courgettes grillées
RicardoJe vous propose de remplacer les courgettes par des asperges grillées.
Faites cuire plus de côtelettes si vous en voulez aussi pour les pitas en lunch.
Pilons de poulet à la portugaise avec salsa grillée
Magazine 7 JoursMacaroni chinois
RicardoSaumon, edamames et légumes sur la plaque
5-15Vous pouvez aussi utiliser de la truite ici.
Brochettes de crevettes au beurre à l'ail
Les recettes de CatySalade grecque au feta fondant
Trois fois par jour & vousBol bouddha au tofu mariné, nouilles ramen et sa vinaigrette légèrement épicée
Petite VanilleSalade style Big Mac
Cinq fourchettes